#MamanMTL, Centre-Ville de Montréal, Etre Radieuse, Josianne Brousseau, Nutrition, Provigo

Es-tu une maman inspirée pour le souper? Non, bien Provigo Le Marché L’avenue c’est ta solution

Maman, si tu n'as pas d'inspirations pour le souper, que c'est presque la fin de la semaine, que tu vas juste faire ton épicerie dans deux jours, que tu travailles au Centre-Ville de Montréal ou à proximité du Centre Bell ce qui suit pourrait t'intéresser.Récemment avec mon blog personnel Etre Radieuse, j'ai eu la chance de faire l'épicerie avec le Chef Martin Patenaude, avec un verre de vin, pour découvrir le tout nouveau Provigo Le Marché L'avenue, situé sur L'Avenue des Canadiens-De-Montréal. Une expérience vraiment unique, car il s'agit d'une toute petite épicerie, vraiment sympathique avec beaucoup de choix.
#MamanMTL, collation, Julie Bessette, Nutrition, Trucs & Astuces

On joue dehors ! On mange quoi pour se se réchauffer?

C'est l'hiver ! Vous passez vos weekends à faire des bonhommes de neige, à dévaler les pistes de ski, à patiner et jouer à La Guerre des tuques ! On gèle dehors, mais pas le choix, faut bien occuper cette marmaille-là ! Au fait, on mange quoi quand on veut se réchauffer?Quand il fait froid, notre corps dépense plus d'énergie pour se réchauffer. Ça devient donc intéressant de consommer des aliments qui vont élever notre petit thermostat intérieur! Voici quelques astuces qui pourront vous aider à garder vos enfants, et vous-même, bien au chaud lorsque vous irez jouer dehors:On
#MamanMTL, Nadine Blanchette, Nutrition, Trucs & Astuces

Nutrition… ou diète ou comment bien manger ou bla bla bla

Mars, le mois de la nutrition. Mars, le mois où on apprenait tout sur la nutrition et nos groupes alimentaires à l’école. Le reste de l’année, notre nutrition tournait autour d’un sandwich au poulet pressé, un bon gâteau sous cellophane et un jus en boîte et personne ne posait de question.Aujourd’hui, la nutrition est plus complexe et a pris de l’importante. Être maman entrepreneure à la maison m’a permis de découvrir combien j’aimais faire de la bonne bouffe pour ma famille. Car j’ai le temps de le faire !Voici 3 astuces que j’applique pour m’aider à bien nourrir un garçon